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娃娃脸,学生头,笑起来的时候眼睛就像两弯月牙儿,说话大大咧咧,做起事情来有条有理。这就是王小牙给人的感觉。这个从19岁开始就担任杂志编辑,曾经与韩寒、村上春树等一同入选《生于80年代》一书的美女头上环绕着很多耀眼的光环:品牌总监、作家、主持人、活动策划人、时尚买家……即便如此,她依然没有停止写作,最近她忙着写一本新书——《国学美人》。
其实,小牙给人的感觉不光只是漂亮,除了美貌,她还比众多美丽女子多了一份智慧。她爱看书,更爱思考,对各种问题都有自己的独特视角,这些积淀让她有如一杯美酒,日久弥香。对于担任美约会品牌总监的她来说,除了做品牌推广,她还对国学中医有自己独到的见解,今天,让我们来分享她的养生秘诀。
对于治病,她说:“上医治未病之病,中医治欲病之病,下医治已病之病”。这是告诉我们,平常就要爱惜身体,注意调理,不要等生病了再去看医生。她说:“对于女人来说,气血最重要,所以女人天生就要养气血,只有气血相通,身体才会健康。”
谈到女性们最关心的话题——减肥,她说:“我从来不会刻意节食减肥,我认为最好的减肥方法就是既能够减肥,又不损害身体。”对于她的好身材,她表示一直就是这样也没有可以减肥。最后,她推荐大家可以去美约会做做艾灸,可以养生。如果要减肥,美约会的针灸减肥是专长。
艾灸可以温通经络、温行气血、温散寒邪,是所有中医名家都推荐的女性养生绝招。针灸减肥则以银针针刺人体穴位,疏通经络,加快新陈代谢,排毒减肥。顺便给大家透露一个小道消息:小牙喜爱各种美食,当遇到肌肤问题和身材问题,又必须解决时(做节目)她的法宝就是艾灸和针灸减肥,所以无论你从电视上看还是她本人,肌肤都水水当当,像“剥壳的鸡蛋”毫不为过。
如今,这位集智慧和优雅于一身的女子,希望通过《国学美人》这本通俗易懂的时尚养生方法传播中医,推广国学。“国学美人,大家都与美约会”。
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